「健康体操」成果発表会　施設入居者など10チーム参加　高槻市

大阪府高槻市は、2019年に考案した体力維持・フレイル予防などを目的にしたオリジナル体操「高槻もてもて筋力アップ体操(もてきん体操)」の市民への普及啓発を図っている。11月16日、市民が日頃の体操への取り組みの成果を披露するイベント「もてきんフェスティバル2024」が初めて開催された。1小学校区内で8拠点整備目標もてきん体操は約4分間。「かかとおとし」「 ...