腹式呼吸でエクササイズ　インストラクターを施設へ派遣、自宅への訪問指導も

ジェイ・コミュニケーション・アカデミー(東京都新宿区)では、腹式呼吸と専用のゴムバンドを用いたエクササイズ「アルファビクス」のインストラクター養成・派遣事業を行っている。アルファビクスはスポーツクラブ、介護施設、医療機関などで活用されており、今後は訪問による運動指導も実施し、さらなる普及拡大を目指す。握力・歩行速度向上アルファビクスは、音楽に ...